La delicada piel de los párpados se acelera, lo mejor es apoyarla, los científicos y los médicos lo saben.
Las arrugas oculares son a menudo una razón para la interrupción, incluso entre las niñas menores de 30 años, y más, más mujeres experimentan y, a veces, los hombres sobre las condiciones de la piel alrededor de los párpados. Es más delgado, más suave que en toda la cara y, por lo tanto, por regla general, la edad más rápida, es la primera señal de la edad.
Afortunadamente, hoy en día en todo el mundo, una de las principales direcciones en ciencia y medicina se ha convertido en un antienvejecimiento o lucha contra el envejecimiento, para preservar la juventud y la salud. Dado el éxito logrado en esta lucha, la Organización Mundial de la Salud también cambió el límite de edad de los conceptos como la juventud, los moderados, los viejos y los demás. Tome notas, de acuerdo con la última clasificación de categorías de edad, determinadas de la siguiente manera:
- Edad joven - 18 - 44 años
- Edad promedio - 45 - 59 años
- Vejez - 60 - 74 años
- Senil Edad - 75 - 90 años
- Longevidad - 90 o más años.
Para mantener una apariencia en flor y primero regocíjate a la luz de la piel joven alrededor de los ojos, los expertos aconsejan que usen los siguientes métodos, su efectividad está certificada por datos científicos y aplicaciones prácticas.
1. Dormimos correctamente.
A menudo de una estrella de cine puedes escuchar: dicen que mi mejor remedio para mantener la piel y la buena condición de la piel es el sueño completo. No importa cuán fuerte sea el sonido, los artistas son realmente invisibles, los científicos serios confirman, expertos sobre el envejecimiento y la genética de la longevidad. De hecho, durante la noche de sueño, nuestras células madre "funcionaron": "salieron" de su nicho de tallo y enviaron al órgano y una tela que necesitaba "reparación". Por lo tanto, se produce la recuperación de todo el organismo, que se menciona principalmente en la piel. Es una noche de sueño que "trata" nuestra cara, elimina las arrugas subrayadas y rejuvenecidas, entre otros, la piel sensible alrededor de los ojos.
De esta manera, tenga en cuenta: durante el período de las 12 a.m. a las 4 a.m., hay un pico de producción de melatonina. Se llama hormona juvenil, ya que la melatonina controla el trabajo de todo el sistema endocrino para tratar de dormir a más tardar a la medianoche.
2. Nos defendemos del sol.
Y nuevamente, recuerde la misma estrella, muchas no solo en el verano, sino que incluso en otoño e invierno no rompen con gafas de sol. Y no solo porque es un accesorio elegante. Los dermatólogos elogian tales modos, ya que estos nuevos estudios han confirmado firmemente: la radiación solar es un factor importante que causa el envejecimiento prematuro de la piel, especialmente alrededor de los ojos (esto se llama fotos de lodo científico). En uno de los congresos sobre drogas anti -envejecimiento, se anuncian los datos: al sol, solo durante 30 minutos, desencadenando el proceso de daño por colágeno, que es causado por nuestra piel que mantiene la elasticidad.
Por lo tanto, teniendo gafas de sol en sus bolsas durante todo el año, es una buena regla para todos los que quieren mantener la piel joven el mayor tiempo posible.
3. Alimentos: menos verduras: verduras más verdes y verdes.
Se presta mucha atención a una dieta saludable en antienvejecimiento, ya que la masa del estudio confirma la capacidad de algunos productos para acelerar el envejecimiento, y otros para reducir la velocidad y rejuvenecer el cuerpo.
En particular, los efectos del envejecimiento del abuso de azúcar -Gula están claramente probados. Además, en la piel, y especialmente alrededor de los ojos, este desagradable efecto se muestra más rápido y brillante. El problema es que cuando el daño del azúcar durante la digestión, se forman moléculas de glucosa, que reacciona con la proteína celular de nuestro cuerpo. Como resultado, se organizan puntadas de proteínas aleatorias y surge otros daños peligrosos. A una edad temprana, el cuerpo tiene la fuerza para solucionar este problema, pero cuanto más antiguos nos volvemos, más difícil es luchar contra el daño. Se acumulan, la enfermedad de edad se desarrolla y la pérdida de piel es elástica, débil y seca. Si te limitas a la dulzura, entonces la acumulación de cambios dañinos se ralentiza, incluida la aparición de signos de envejecimiento de la piel.
En una palabra, los "gansos" alrededor de los ojos tienen más probabilidades de esperar que aparezcan dientes dulces y más lentos en aquellos que se limitan a pasteles y pasteles.
Para todo el producto, los especialistas proporcionan el primer lugar para las verduras verdes, la segunda fruta y las frutas, el tercer pescado y la carne blanca, que se recomienda comer varias veces a la semana.
4. Crema con retinol
Se sabe que el retinol, o la vitamina A, ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos, aumentar el suministro de sangre a la piel y acelerar el proceso metabólico. Como resultado, la piel mejora, la condición general de la piel, se colocan las arrugas. Al mismo tiempo, es importante recordar algunas restricciones:
- Como regla general, se recomienda usar crema con retinol solo por la noche, ya que aumenta la sensibilidad al ultravioleta y durante el día puede ayudar a mejorar el arte fotográfico de la piel;
- Retinol es un ingrediente muy inestable, por lo que la crema basada en él con un conservante mínimo debe almacenarse en el refrigerador. Por lo tanto, los preocupa de vacaciones, viajes de negocios y otros viajes.
5. Ácido hialurónico
Este es otro componente que prueba el envejecimiento y promueve el rejuvenecimiento de la piel. El ácido hialurónico en forma natural está contenido en el espacio intercelular de la piel, conectando fibras de colágeno y elastina, que es responsable del tono y la elasticidad de la piel. Con la edad, la producción de ácido hialurónico en el cuerpo cae, y esta es una de las principales causas de la piel marchita.
Los cosméticos modernos con ácidos hialurónicos ayudan a crear componentes valiosos. Los expertos recomiendan usarlo, incluso para masajes por la mañana y/o por la noche, aplicando las yemas de los dedos y haciendo movimientos redondos alrededor de los ojos. Tal secuencia mejora la circulación sanguínea y promueve una mejor absorción del ácido hialurónico, ayuda a eliminar los ojos secos y aliviar la fatiga.